Forum: depresja, smutek, leczenie, inne ...

Agnieszka_k

Hej
Mam na imię Agnieszka. Mam nadzieję że znajdę tu odpowiedź na to co tak bardzo mnie męczy i niszczy psychicznie:(
Od pewnego czasu (tzn od lutego) mam straszne napady lęków. Zaczęlo się od smierci mojej koleżanki z pracy. Na początku uwżalam ze to wlaśnie jej śmierć az tak bardzo odbila sie na mojej psychice. Okazało się jednak, że to nie było to. Kiedy zmarła koleżanka byłam akurat w pracy ze swoim chłopakiem(Razem pracujemy). Zadzwoniłam do niego wieczorem żeby porozmawiac bo byłam przybita i nie potrafilam pozbierać myśli po tym co sie stało. On jednak mnie zbył i powiedzial zebym mu dała spokój bo jest zmęczony:( Wtedy wlaśnie zaczęły się mje lęki i depresja. Po jakimś czasie zerwalam z nim bo kiedy tylko zaczął znowu mnie ogarniać strach on sie usuwal na bok. Rozmawialam z nim pozniej o tym i powiedział ze bal sie strasznie kiedy mnie widzial w takim stanie. PO jakims czasie wrócilismy do siebie. Ja brałam leki antydepresyjne i było w miare. Do pewnego momentu aż znowu przyszedl kryzys. Tym razem nic nie zrobił starał sie jak mógl zeby bylo dobrze, zebym czuła sie bezpieczna. Teraz kiedy nie jestesmy razem bardzo mi go brakuje a kiedy sie widzimy( bo razem pracujemy) ogarnia mnie straszna panika i lek. kocham go bardzo i bardzo bym chciała z nim byc ale boje sie ze znowu po jakims czasie bede miala te swoje chore leki i znowu sie rozstaniemy. Nie wiem jak mam to wyjasnić. strasznie mnie to niszczy psychicznie i wiem ze on tez przez to bardzo cierpi. Co ja mam zrobic? Co sie dzieje ze mna?? Sad

molka

Witaj Agnieszka...
napisz czy chodzisz do psychologa?

Gość

Niestety nie chodze. Jakoś nie moge się wybrać Sad

Już tyle razy sie zbierałam zeby pojsc i zawsze jakos mi nie po drodze. Brałam leki i mi przechodziło Sad

Malgorzata_

witaj,

jesli nie masz przyjaciolki od serca, z ktora moglabys szczerze porozmawiac, moze udaj sie do psychologa, opowiedz tam o swoich lekach, juz sama rozmowa o problemach przynosi ulge...

Pozdrawiam i zycze powodzenia....

molka

Agnieszka... myślę,że dobrze by było gdybyś wybrała sie jednak do psychologa... może pomóc Ci zrozumieć te lęki...doradzić jak z nimi walczyć...to też jest ważne... leki swoją drogą jeśli są potrzebne, ale rozmowę z psychologiem też bym Ci radziła. Więc zbierz się i idź :->
Pozdrawiam.